Прощение
Момент прощения
Не пытайся простить.
Прощение - это не "делание".
Просто прими, что это мгновение - это то, что и есть прямо сейчас.
И прошлое было таким, каким было.
Прими свое непринятие в настоящем.
Прости свою неспособность простить.
Почувствуй свое дыхание, ощущения в теле, эту жизнь, что ярко горит в тебе.
Каждый поступает наилучшим образом, даже когда кажется, что поступает наихудшим.
Каждый мечтает или видит кошмары, сражается с болью, которую тебе может и не дано понять.
Тебе нет нужды потворствовать их делам.
Тебе не нужно пытаться их пробудить.
Тебе не должно нравиться происходящее.
Просто дай уйти иллюзии,
что все это могло быть как-то иначе.
Ты уже другой, в любом случае.
На зацикливайся на том,
что уже вне твоего контроля.
Прошлое хранится в дальних землях.
Привнеси свое внимание в текущий момент,
Твой источник истинной силы.
Твое место соединенности.
Пробудись от иллюзии,
Будто кто-то в силах
Лишить тебя твоего внутреннего покоя.
Отбрось потребность быть правым.
Обними свою потребность в свободе.
Выйди из истории про "свою жизнь".
Верни себе настоящий момент.
Будь здесь, в своей новой жизни.
Явись этому совершенно новому дню.
Это - прощение.
- Джефф Фостер
Jeff Foster (www.lifewithoutacentre.com)
Перевод: Татьяна Новоселова
