Блог
Собираю личный опыт, заметки и впечатления о супервизии в разных подходах.
Сегодня была на супервизии в традициях нарративной практики.
"Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень". (с) Альберт Эйнштейн
Я пишу эту заметку из желания поддержать всех, кто не нуждается в поддержке, потому что каждый идёт своим путём.
Как за пару минут восстановить силы с помощью солнца (а потом и в пасмурные дни). Практика, соединяющая в себе йогу, тантру и соматику.
Как можно регулировать своё состояние и снимать стресс с помощью терморегуляции.
Тепло как антистресс.
Учёные из Нидерландов провели лекцию-дискуссию о старении и смерти в Культурном центре ЗИЛ 1 декабря 2017г. Я там побывала и коротко пишу по итогам.
Поразмышляем, откуда растут ноги у прокрастинации и в чём состоит подвиг современного многозадачного человека. И как это связано с силой воли.
Разбираемся, что мешает чувствовать себя "хорошо" в попытках чувствовать себя "идеально".
Краткое изложение идей Дори Кларк с World Business Executive Coaching Summit 2017 (WBECS).
Здесь я размышляю про то, должен ли коуч работать "эффектно", выглядеть "серьёзным" и "глубоким", а также должен ли он быть похож на статую...
