Прыжки на одной ноге 28.10.2010
28 октября 2010 года.
Я была на открытой презентации Business Relations про спорт, работу и личную эффективность.
Встречу вел Максим Журило.
Упражнение.
Сколько Вы можете подпрыгнуть на одной ноге?
Я прикинула и записала "цель" - 50 раз.
Окей, начали.
...в итоге я подпрыгнула 170 раз.
В принципе это все.
Упражнение по форме простое. Вместе с тем, много чего можно обсудить.
Почему такая разница между "целью" и результатом?
- здоровая конкуренция
- сравнение себя с другими (чем я хуже??)
- (не-)желание выходить за зону комфорта
- привычка не думать сразу про максимум (сродни "страху мечтать")
- плохое знание собственных ресурсов и возможностей (а как если бы был возможен максимум... какой твой максимум?)
PS Весь этот текст - смесь авторской подачи (Максиму большое спасибо!) и моей интерпретации.
